子弹笔记术的主要功能在于帮助人们整理想法、清点生活、规划工作
现代人的压力有多大？2017年一项调查显示， 70个国家，15个工作岗位中，各国平均工时在30.84小时/周；其中中国香港位居榜首，每周工作可达50.12小时之久。为了夺回生活的主动权，忙碌的人们不得不借助各种效率工具、加入各种线上线下的互助社群。然而，结果往往忙上加忙，适得其反。
在这样的背景下，一款宣称只用纸笔，就能取代绝大多数效率APP的笔记术进入了人们的视线。这种被拥趸昵称为BUJO（即Bullet Journal简写）的子弹笔记术，近5年在Instagram的分享近280万次，热度比昔日网红爆款《秘密花园》两倍还高。
BUJO的狂热粉丝不乏名人。《深度工作》的作者卡尔‧纽波特评价它是“优雅、高效的生产力管理方法。不只助你提升生产力，更能让你成为更好的自己。” 笔记侠创始人兼CEO柯洲也给予《子弹笔记》高度评价“在一切都在加速发展的时代，子弹笔记重新定义了时间和精力。它帮我们实现的不只是高速，而是更关键的——高效”。
究竟是什么样的魔力让人们舍弃手机、重拾纸笔，并且心甘情愿成为百万“自来水”中的一员，主动传播？近日，全球24个国家、地区同步推出《子弹笔记》的官方授权版本，将揭开谜底。
据简体中文版出品方未读·生活家介绍，子弹笔记术的主要功能在于帮助人们整理想法、清点生活、规划工作，关注真正有价值的事物。它的操作过程简洁，只要“· × > <”4个图标就能上手，像“子弹”一样高效明确、聚焦重点。
《子弹笔记》的作者赖德·卡罗尔是一位交互设计师，曾为阿迪达斯、IBM、梅西百货、惠普、美国运通等世界顶级公司提供服务。卡罗尔儿时被诊断出患有注意力分散症，于是他用了数年时间开发了“子弹笔记”这一独特的笔记术，并于2013年建立了官方网站bulletjournal.com，帮助全球各地人们规划自己的工作和生活。
赖德·卡罗尔在书中写道：“真正的效率无关速度，而在于为重要的事情留出了多少时间。”他创造这项工具的真正目的在于帮助人们将信念与行动相结合，带来改变。
由于卡罗尔个人特殊经历与职业历练，子弹笔记这个“产品”从一开始就带有强烈的互联网基因，加上与“用户”近十年的磨合、迭代，最终汇聚成书。知名的德国百年笔记本品牌“灯塔”甚至为它专门开了一条产品线，以服务广大的爱用者。
国内知名笔记本品牌“井田志”创始人田原表示，在网络几乎渗透了我们每根毛细血管的今天，一个互联网设计师却以“向前看、向后转”的姿态，创造出独特的“回归纸笔”的工作方式，实在让人意外。可是当你重回纸笔之间，你会发现，电脑和手机帮助我们连接世界，而笔记本让我们走向自己。书评人绿茶读了《子弹笔记》后笑称，对“资深拖拉机自由职业者”来说“拖拉机和子弹，哪个更厉害”只有使用过才能见分晓。
据了解，未读·生活家已经正式邀请赖德·卡罗尔明年来中国访问，读者不妨拭目以待。
《子弹笔记》 （美）赖德·卡罗尔 陈鑫媛 未读·生活家·北京联合出版公司
[内容简介]
在本书中，作者赖德·卡罗尔分享了自己如何创造子弹笔记，以及自己和全球众多使用者如何利用子弹笔记让人生变得更理想的方法。在飞速发展的互联网时代，子弹笔记能帮助我们更有价值、更有效率地分配有限的时间和精力，引导我们重拾对生活的主动权
子弹笔记（Bullet Journal）是一款改变全球千万人工作、学习与生活的个人管理工具，集日程表、任务清单、规划簿、日记本的功能于一身。用“· × > <”4个图标分别代表“任务”“已完成”“已迁移”和“已计划”，利用“快速记录法”，创建每日记录、月度记录、年度记录及个性化集子，用特殊符号区分重点及不同类别的内容，厘清重要事项，进行目标迁移，搭配日反思和夜反思整理思路，从而清晰地制订目标、规划生活、记录人生。
[编辑推荐]
★ ins爆红、引爆欧美社交圈的Bullet Journal创始人出版，全球24国/地区争抢版权同步上市：风靡全球、比“秘密花园”火爆双倍的现象级笔记术，全球数千万使用者都在实践分享的职场、学习、生活效率指南，无缝贴合不同身份、场景和个性化需求，帮助千万人梳理生活，找回人生的主动权，成为更好的自己。
★ 在互联网时代，重新定义“效率”的革命性个人管理工具：在“高速”时代，忙到没时间不是你不够快，而是没有效率、不懂自我管理。子弹笔记帮你解决“时间不够用、节奏跟不上、事情记不住、计划变太快”的难题，从容面对和理顺纷乱的日常。
★ 一个本、一支笔就能掌握的高效笔记术，比任何效率APP都好用：只要“· × > <”4个图标就能get的行动规划指南，像“子弹”一样高效明确、极简易行，聚焦重点，让你变得自律而有规划感。
★ 互联网现象级的“效率”爆款，笔记侠创始人兼CEO柯洲、《深度工作》作者倾情推荐。
★ 封面选用高档黑卡纸搭配潘通专色印金，展现子弹笔记高效魅力，简洁但不失设计感与艺术性。内文选用高克重纯质纸，潘通色印刷，完美还原外版书品质。
[作者简介]
赖德·卡罗尔，子弹笔记创始人，美国纽约的交互设计师，曾为阿迪达斯、IBM、梅西百货、惠普、美国运通公司进行设计。卡罗尔儿时被诊断出患有注意力分散症。于是他用了数年时间开发了“子弹笔记”这一独特的笔记术，并建立了官方网站bulletjournal.com，帮助全球千万人高效规划自己的工作和生活。
[相关评论]
在一切都在加速发展的时代，子弹笔记重新定义了时间和精力。它帮我们实现的不只是高速，而是更关键的——高效。——柯洲，笔记侠创始人兼CEO
子弹笔记是优雅、高效的生产力管理方法。不只助你提升生产力，更能让你成为更好的自己。强烈推荐给所有对生活有更多渴望与憧憬的人。——卡尔 ‧ 纽波特，《深度工作》作者
赖德和我们分享了一个非常棒的全面又实用的方法，把我们的所思所想化为强有力的行动。这本书是一本伟大的指导手册，其中有非常多的技巧帮助我们解放和指引自我意识，让我们在这漫长而美妙的人生中成为赢家。——大卫·艾伦，《搞定》作者
思维整理上的“近藤麻理惠”。——VOGUE
无论你是一个狂热的手账爱好者，还是一直想了解记笔记的好处，《子弹日记》简化了动笔的难度，它将以超乎你想象的方式改变你的生活。——哈尔·爱尔罗德，《奇迹早晨》作者
